도박 사이트 모두가 매우 다른 현실을 살고 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 모든 사람은이 전염병으로 인한 고유 한 연결과 다양한 수준의 영향을 가지고 있으며 이러한 노력 시간을 조정하거나 탐색하는 데 어려움을 겪고있을 수 있습니다..
필수 노동자의 경우이 불확실한 세계로 나가는 것은 불안을 높일 수 있습니다. 집에서 일하는 사람들에게는 새로운 일상으로 조정하는 것이 소진 될 수 있습니다.
커뮤니티 연결이 강력하게 유지되고 동료와 사랑하는 사람들에 대한 관심을 끌고있는 것은 도박 사이트 모두에게 달려 있습니다.
공감을 실천하기위한 팁
이 어려운시기를 탐색하는 데 도움이 되려면 다음은 몇 가지 유용한 알림이 있습니다.
- 집에서 일하지 않는 사람들을 염두에 두십시오.여전히 일하고 있으며 모든 필수 서비스를 유지하는 사람들, 특히 TC 에너지 직원을 고려하십시오. 도박 사이트의 제어 센터, 사무실 및 프로젝트 팀은 안전하고 신뢰할 수있는 에너지를 제공 할 수 있도록 중요한 역할을합니다.
- 다른 경험을 인정하십시오. 특히 스트레스가 많은 시간에는 다른 사람의 경험을 무시하는 것이 쉽습니다. 단순히 단순히 도박 사이트와 다르기 때문입니다. 예를 들어, 홈 메이에서 일하는 aparent는 집에서 일하는 한 사람이 더 쉬운 시간을 보내는 것으로 생각하지만,이 사람은 스스로 분리를 통해 불안을 겪을 수 있습니다.
- 모든 사람의 상황을 고려하십시오.예를 들어, 노인 친척, 특별한 도움이 필요한 사랑하는 사람 또는 다른 지역에있는 가족이있는 사람들. 도박 사이트가 서로를 지원하기 위해 할 수있는 일은 다음과 같습니다.
- 다른 사람이 어떻게 느끼는지 이해하기 위해 열심히 듣고 있습니다.
- 커뮤니티 연결을 유지하는 방법을 고려하십시오.
- 도움의 손길을 확장하여 감사를 실천합니다.
- 도박 사이트 자신과 친절하게, 도박 사이트 모두는이 기간 동안 기복을 경험할 수 있습니다.
- 귀하의 권한을 통해 기부하는 Covid-19 구호 노력 또는 기타 원인에 중요한 계정을 기부하십시오.
- 진정한 인정을 줘.새로운 원격 작업 환경에서는 피드백 루프가 없거나 동료의 신체 언어를 볼 수있는 능력이없는 방식에 대해 고립되거나 불확실하다고 느낄 수 있습니다. 동료와 체크인하거나 그들이 잘한 일에 대해 감사를 표할 기회가 있다면, 그 인식은 그들이 동기를 부여하고 매일 가치를 더하는 것처럼 느끼는 데 필요한 것일 수 있습니다.
- 동정심을 재고.모든 사람은 다양한 방식으로 나타날 두려움과 불안의 수준을 가질 것입니다. 아마도 동료는 평소보다 우위에 있거나 전형적인 방식으로 행동하는 것보다 더 우위에 있습니다.
웰빙 팁 공유!
지금까지, 도박 사이트는 모두 전체 감정의 감정을 순환했을 것입니다. 공감을 연습 할 수있는 방법을 팁이나 좋은 상기시켜 주면 소셜 미디어를 태그하고 해시 태그를 사용하여 소셜 미디어에 대해 알려주십시오.#Wellnesswednesday.